Svar: Opfølgning skemad: Grød med mme vs grøntsager - knap 6 mdr.
Kære Nuala
Tak for dit brev og fine spørgsmål :)
Det lyder som om, at du har en stor, dejlig og sund dreng - og ja, han er fysisk stor med en vægt på 9.5 kg og en længde på 72 cm. Men hans vægt og længde lyder til at passe rigtig fint sammen - og han var også en meget stor dreng, da han blev født. Det er super, at du ammer, og dagen lyder til at fungere rigtig godt for jer, så der er ikke noget der typer på, at han på nogen måde overspiser eller får unødvendige kalorier...
Når vi i DK anbefaler, at man tilsætter fedtstof og mme til børns grød og mos (altså til den hjemmelavede mad), så er det fordi man ønsker at gøre maden ekstra energitæt. Hvis man ikke tilsætter mme og fedtstof, så kan det være svært for barnet at få energibehovet dækket. Barnets mave kan simpelthen ikke rumme så store mængder mad, der er nødvendige, for at energibehovet dækkes - og ved at gøre maden ekstra energitæt, så kan man altså sikre barnets behov via mindre portioner, som barnet er i stand til at spise...
Det behøver dog ikke være mme man tilsætter, det kan også være udmalket modermælk. Fordelen ved at tilsætte mme er dog, at barnet så også får lidt ekstra jern. Tidligere anbefalede man at give dagligt jerntilskud til ...
... børn der blev ammet, det anbefales ikke mere. Nu anbefales det i stedet, at man sikrer barnets jernbehov via kosten, og her er mme en god kilde, sammen med f.eks. kød.. Ligesom det kan være godt at tilbyde barnet frugtmos, der kan fremme optagelsen af jern.
Det er altid svært helt at måle, hvorvidt energiindtaget er tilstrækkeligt til at dække barnets behov, ligesom det er svært helt at vurdere, hvor meget kød han f.eks. skal spise for at få sit jernbehov tilstrækkeligt dækket. Måling af barnets vægt- og længde samt en vurdering af, hvordan barnet generelt trives er den bedste vurdering af, hvorvidt barnet får tilstrækkeligt energi.. derfor kan det godt være, at lægen har ret, når hun siger, at din dreng fint kan trives med grød og mos uden mme men tilsat forskellige typer fedtstof, hvis du samtidig er opmærksom på, hvad du så skal give ham af forskellige fødevarer for at han får f.eks. jern nok...
Når man bor i udlandet, så er det altid lidt svært fordi retningslinjerne, kulturen osv. naturligt er forskelligt fra, hvad vi siger i Danmark. Derfor må du prøve at finde balancen mellem de danske retningslinjer, og det man siger, hvor du bor...
Håber du kan bruge dette lidt videre :)
Fortsat god appetit!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Giv dit barn den bedste start!
Giv dit barn den bedste start med D-vitamindråber og mælkesyrebakterier
Vi ved allesammen, at et barns første leveår har en enorm betydning for barnets udvikling både fysisk og psykisk. Ansvaret er derfor stort, når det kommer til at sørge for, at de kære små får lige præcis det, der ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
16. maj 2024 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen Min lille søn er nu blevet 6 måneder og han vejer nu ca. 7.5 kg og...
15. maj 2024 | Kost og ernæring | 10 mdr.
Skære ned i erstatning, hvordan?
Kære Helen Jeg har en datter på 10,5 måneder, der har været fuldt...
9. maj 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Min datter på snart 7 måneder spiser ofte øllebrød eller...
2. maj 2024 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vores datter er 5 måneder gammel, og hun har ofte problemer med...
2. maj 2024 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hyppigere afføring efter start med skemad
Hej Helen Tak for din brevkasse og dine gode bøger! Min søn, som nu er...
Viden om børn:
Overtøj til børn
Vindtæt og vandtæt overtøj, som flyverdragt, jakke og overtræksbukser er ideelt, når børn skal lege ude og det er køligt.
Luffer eller vanter sættes fast i ærmet med trykknap eller specielle spænder, som man køber netop til formålet. Snore, halstørklæder og bælter er for farligt. De kan medføre at barnet hænger fast, når det klatrer rundt og bevæger sig i leg, og det kan i værste tilfælde medføre, at barnet hænger fast og bliver kvalt. I stedet for halstørklæde kan man købe en...
Fødder
På grund af den trange plads i livmoderen, bliver mange børn født med indaddrejede fødder. Det kan være den ene fod eller begge. Små børn fødes også let hjulbenede. Det har ofte ingen betydning, og det retter sig efterhånden, som barnet bliver ældre. Nogle børn bliver født med klumpfod, også kaldet varusfod eller talipes equinovarus. Dette kræver speciel behandling.
Den sunde babyfod er bred og med en smal hæl. Barnet kan let sprede sine tæer. Alle børn er platfodet indtil...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.